Según una encuesta aplicada a 907 usuarios, casi la mitad afirma que ha hecho nuevasamistades en el gimnasio y el 50% entrena con amigos. Entrenar
Mantener una rutina de ejercicio no siempre depende de cuánta motivación se tenga cadadía. Muchas veces, el verdadero secreto está en contar con estrategias que
El 04 de junio se celebra el Día Mundial del Running, una actividad que cada día gana másadeptos en el país. Correr se ha transformado
La nutrición está íntimamente ligada con las emociones desde el momento en que nacemos…El primer vínculo que tenemos con una emoción y alimentación está en
Kinesiólogo del gimnasio Sportlife entrega consejos para que la actividad física sea unmomento de disfrute y no una molestia. La actividad física es vital para
El especialistas llama a incorporar el entrenamiento físico como parte del autocuidadofemenino para prevenir osteoporosis, sarcopenia y otras enfermedades crónicas.La menopausia es una etapa natural
En el marco de la conmemoración del día mundial sin tabaco, el oncólogo de la ClínicaMEDS, Óscar Puga, advierte sobre los efectos del tabaquismo en
La reconocida cadena de gimnasios Sportlife continúa su expansión nacional con la apertura de una nueva y moderna sede en la ciudad de Valparaíso. Ubicada
El ejercicio es fundamental para mantener una vida saludable, pero entrenar de manera incorrecta puede causar lesiones y dolores molestos. Para evitar estos inconvenientes, Simón Meza
Tras una maratón, el cuerpo del corredor atraviesa un proceso de alto estrés físico que no termina alcruzar la meta. Por eso, queremos entregar algunas
