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Día mundial de la actividad física: un compromiso con la salud y bienestar En conmemoración del Día Mundial de la Actividad Física, que se celebra
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Con el fin de año a la vuelta de la esquina, muchas personas sienten la presión de haber postergado sus objetivos de salud y bienestar.
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Es importante estar preparado para enfrentarse a una carrera tan exigente. A continuación, una serie de recomendaciones para que esta motivación no se traduzca en
