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CÓMO PREVENIR EL CÁNCER DE MAMAS”
“Ejercitarse reduce en un 30% la aparición de cáncer de mamas” Nos unimos a la concienciación del mes rosa, a través de “Sportlife Talks”, con
Cinco razones para considerar al running como el aliado perfecto para una sana rutina cardio
El 04 de junio se celebra el Día Mundial del Running, una actividad que cada día gana másadeptos en el país. Correr se ha transformado
¿Ansiedad por comer?
La nutrición está íntimamente ligada con las emociones desde el momento en que nacemos…El primer vínculo que tenemos con una emoción y alimentación está en
Cómo para evitar dolores musculares durante el entrenamiento
Kinesiólogo del gimnasio Sportlife entrega consejos para que la actividad física sea unmomento de disfrute y no una molestia. La actividad física es vital para
EXPERTO ACONSEJA QUE EJERCICIO DEBEN HACER LAS MUJERES QUE ESTÁN PASANDO POR LA MENOPAUSIA
El especialistas llama a incorporar el entrenamiento físico como parte del autocuidadofemenino para prevenir osteoporosis, sarcopenia y otras enfermedades crónicas.La menopausia es una etapa natural
¿Cómo influye el tabaquismo a la hora de hacer deporte?
En el marco de la conmemoración del día mundial sin tabaco, el oncólogo de la ClínicaMEDS, Óscar Puga, advierte sobre los efectos del tabaquismo en
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Sportlife inaugura su nueva sede en Valparaíso con más de 2.400 metros cuadrados
La reconocida cadena de gimnasios Sportlife continúa su expansión nacional con la apertura de una nueva y moderna sede en la ciudad de Valparaíso. Ubicada
No corras riesgo de lesiones al hacer ejercicio
El ejercicio es fundamental para mantener una vida saludable, pero entrenar de manera incorrecta puede causar lesiones y dolores molestos. Para evitar estos inconvenientes, Simón Meza
“La Recuperación Post-Maratón: Clave para Cuidar el Cuerpo del Corredor”
Tras una maratón, el cuerpo del corredor atraviesa un proceso de alto estrés físico que no termina alcruzar la meta. Por eso, queremos entregar algunas
