¿Qué es el fit dance?

Fit Dance es una modalidad de ejercicio que combina movimientos de baile con rutinas de acondicionamiento físico. Es una actividad divertida y dinámica que promueve la quema de calorías, mejora la resistencia cardiovascular, fortalece los músculos y mejora la coordinación.

¿Qué estilos musicales se bailan en fit dance?

En las clases de Fit Dance se pueden bailar una amplia variedad de estilos musicales, como hip-hop, pop, reguetón, música latina, dancehall y más. La selección de música puede variar según el instructor y el enfoque de la clase, ofreciendo una experiencia diversa y llena de ritmo para los participantes.

FIT DANCE

| clases de fit dance

¿Quieres ponerte en forma de forma divertida? ¡El fit dance es para ti! En estas clases de baile, combinarás entrenamiento cardiovascular, ejercicios de tonificación y coreografías enérgicas al ritmo de la música. Además, podrás disfrutar de la compañía de otros usuarios y liberar el estrés bailando. ¡Ven y únete a la diversión y al ejercicio con nuestras clases de fitdance!

Group of four young hip-hop dancers, boys and girls, dancing in a studio. Beautiful active people repeating a performance.

INFORMACIÓN
¿DONDE SE IMPARTE?

Actividad que combina los más variados bailes modernos con coreografías al ritmo de la música, utilizando mancuernas como carga externa para aumentar la complejidad de tu entrenamiento. Mejorando la coordinación y expresión corporal.

SEDES:

Vitacura
Ñuñoa
Chicureo
San Carlos
Maipu
Peñalolen
Puente Nuevo
Trapenses