Home » Clases » Power Punch »

Clases

Power Punch

 

Clase grupal que mezcla golpes de puño y de pie, en las que se crean combinaciones de golpes que ayudan a mejorar la tonicidad muscular y la resistencia cardiovascular, generando una quema alta de calorías.

Esta clase se realiza con sacos los cuales producen un aumento de adrenalina al simular un combate real. Esta clase nos permite realizar un trabajo focalizado en tren superior, inferior y zona media del cuerpo, obteniendo resultados increíbles.